Питательные кремы
Питание кожи осуществляется с помощью различных кремов, поэтому после мытья и очищения непременно должен быть нанесен питательный крем, обязательно соответствующий вашему типу кожи. Кроме того, надо точно определить, какого эффекта вы желаете добиться при питании кожи, - устранить стягивание кожи, раздражение, шелушение или предотвратить появление морщин.
Крем наносят легкими нажимающими вглубь (давящими) и поколачивающими движениями, направленные в соответствии с линиями наименьшего растяжения кожи в течение 3-5 минут.
Не наносите крем из тюбика или баночки сразу на кожу. Густой или охлажденный крем вызывает, помимо неприятного ощущения прохлады, нежелательное при этой процедуре сужение сосудов, которое ослабляет действие крема и препятствует его равномерному распределению.
Пока кожа еще влажная, наберите немного крема и слегка разотрите его между пальцами обеих кистей. От температуры человеческого тела крем на коже быстро размягчается, что способствует успешному и нормальному его нанесению без излишка. Таким же образом, т. е. предварительно размягченным, крем наносится и на влажный ватный тампон.
Теперь можно смазывать лицо и шею, при наложении соблюдая следующие правила:
В области лба, щек, носа и подбородка применяются как нажимающие (давящие), так и поколачивающие движения. При этом более приятным для вас и правильным будет соприкосновение с кожей лица всей поверхности ладони и пальцев. Кисти должны быть совершенно расслаблены, чтобы при соприкосновении с лицом у вас создалось впечатление мягкого обхвата лица руками;
Кожа вокруг глаз требует особенно осторожного подхода. Под глазами легкими движениями поколачивайте кожу подушечками среднего, безымянного пальцев и мизинца по кругу. Глаза, конечно, закрыты, мышцы полностью расслаблены. Начинайте поколачивать от внешнего уголка глаза, вдоль нижнего века, по направлению к внутреннему уголку глаза и снова возвращайтесь к исходному положению. Внешние уголки глаза надо стараться постукивать интенсивней, потому что там со временем образуются "лучики". В конце процедуры сложите пальцы лопаточкой и нажимайте ими на веки, каждый раз резко отнимая от лица.
В подбородочной области применяются поколачивания тыльной стороной кистей в направлении от средней линии к ушам. Обращаем ваше внимание на то, что каждое такое поколачивающее движение при нанесении крема должно производиться взмахом расслабленной руки. После каждого движения руки должны как бы задерживаться на этой части лица.
Нанесенный питательный крем оставляют на лице от 20 минут до 2 часов, после чего тщательно стирают. Умываться после этого не нужно. Если смазать лицо кремом незадолго до сна, то он не успеет впитаться в кожу и останется на подушке. Независимо от состояния кожи крем всегда наносится в количестве, необходимом только для легкого равномерного смазывания лица.
Ошибочно мнение, будто бы чем суше и тоньше кожа, тем в большем количестве питательного крема она нуждается. Наносить на кожу лица питательный крем толстым слоем не следует ни вечером, ни утром, ни днем. Особенно вредно это для женщин, у которых периодически наблюдаются одутловатость лица, мешки под глазами, опухание век, склонность к раздражению кожи, а также при расширении пор кожи лица.
При таких явлениях, а также при жирном типе кожи необходимо вечером через 20-30 минут после нанесения крема снять его влажным ватным тампоном, смоченным тонизирующим лосьоном или, например, чаем, что способствует сужению сосудов.
Вообще питательные кремы, особенно ночные, следует наносить на кожу лица тонким слоем, необходимым для легкой смазки кожи. В противном случае вода, содержащаяся в креме, за ночь испаряется, превращая крем в мазь, которая способна вызвать длительное расширение сосудов и, согревая кожу, привести к покраснению и шелушению. В результате кожа становится дряблой и вялой.
Далее
|